Многие, кто практикует различные системы саморегуляции (йога, цигун, рейки и пр.) постоянно задают один и тот же вопрос: а какая практика проводится (на местах Силы) и провожу ли я какое-либо обучение? Прежде, чем посещать места Силы, необходимо определить для себя ЦЕЛЬ их посещения. Зачастую люди идут туда просто потому, что им "интересно" или для того, что бы "почувствовать". А откуда они могут знать, что им будет дано, если ЦЕЛЬ у них отсутствует напрочь или является недостаточно верной?

Можно использовать различные практики на местах Силы. Гораздо важнее просто ни о чем не думая :). Именно в этом и заключается большинство статичных упражнений - в достижении тишины ума. Когда ум пуст, он становится одним целым с Сердцем человека. При этом происходит преобразование Сердца, при котором его метафизические границы исчезают и оно становится всеобъемлющим.

Наш мозг не может работать без взаимодействия с Сердцем. Он - лишь аппарат, принимающий и передающий волны особой частоты. Регулятором же настройки аппарата на частоту волн является Сердце (как Центр Мироздания).

В православной монашеской традиции присутствует такое понятие как исихазм. Именно исихастами было выведено правило моления Сердцем посредством особых дыхательных упражнений (если кому интересно, можно посмотреть здесь). Прочтите и то, что говорит Никифор Уединенник (Исихаст) в своем "Слове о трезвении и хранении сердца многополезное".

Так вот: все, что вам нужно научиться делать - это успокоить свой ум, опустить его в Сердце и создать в нем пространство Любви. Об этом и поговорим доступным современным языком.

Зачастую мы ищем Бога во внешнем мире и ждем Его проявления через события в своей жизни. Но что стоит нам заглянуть в самую глубину нашего Сердца и "увидеть" образ Божий в самой малой клеточке своего организма. Как Образ выглядит? Примерно - так, как может выглядеть радужный спектр из семи цветов (красного, оранжевого, желтого, зеленого, голубого, синего и фиолетового), распространающихся от центра до оболочки белого цвета. Это такая себе круговая радуга. Как известно белый свет - это сочетания семи перечисленных выше цветов. Вот почему радуга названа "заветом Божьим любви к человеку".

Подчинитесь этой малой частице клетки всей душой и всем Сердцем и Создатель ответит вам Своей Любовью, которая не покинет вас уже никогда. Помните, что самое главное место Силы находится в нас самих - это Сердце. Обращайтесь к Нему и Оно ответит вам. Доверьтесь своему Сердцу и услышите в нем то, что вам говорит Создатель.

Как вариант, предлагаю ознакомиться с Писанием преподобного Силуана Афонского "Скучание о Боге", в котором описано то, к чему должен стремиться человек во время духовного взросления.

Следует знать, что следует искать в своей жизни и к чему стремиться. Отнеситесь уважительно к Писанию и поверьте, что это именно то, чего не хватает в жизни многих ...

Это самое простое и достаточно понятное описание переживаний святого о его стремлении в познании Божественной сущности Всевышнего и стяжании Духа Святого. Не зависимо от принадлежности к религии, человек стремится к познанию Бога и приобретению Веры, Надежды и Любви.